REBIRTHING - BEWUSSTES ENERGIEATMEN hat seinen Ursprung in der alten spirituellen Yoga-Praxis und wurde von dem Amerikaner Leonard Orr wieder entdeckt. In allen Kulturen und zu allen Zeiten galt die Atmung als wichtigste Lebensfunktion des menschlichen Körpers. Atmen ist viel, viel mehr als nur einfach instinktiv das Bedürfniss des Körpers nach Sauerstoff zu erfüllen. Seit Jahrtausenden wissen die Menschen, dass bewußtes Atmen gezielt eingesetzt werden kann, um die geistigen und körperlichen Kräfte zu erhöhen und zu stärken. 

Die Atemtechnik im Rebirthing ist bewusstes, vertieftes, verbundenes Atmen. Es löst körperlich und seelisch einen natürlichen Reinigungsprozess aus. Die Kombination von tiefer Entspannung, Offenheit von Körper und Geist und einem erhöhten Sauerstoffangebot kann viele Blockaden lösen, die den natürlichen Kreislauf in unserem Körper behindern.

Rebirthing findet im Normalfall im Liegen statt. Man liegt mit geschlossenen Augen, so entspannt wie möglich, auf einer Matte und beginnt bewusst und "kreisförmig" zu atmen.

Die Aufmerksamkeit wird zu allererst auf den Atem gerichtet. Dann wird der Atem allmählich und auf ganz entspannte Weise vertieft. Schließlich werde die Pausen, die man üblicherweise zwischen den Atemzügen macht, weggelassen. So entsteht ein Atem-Energiekreislauf, der bewirkt, dass die atmende Person vermehrt Energie aufnimmt und die Energieströme im Körper auch tatsächlich fühlen kann. Man atmet in einem verbundenen Rhythmus, ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmen, wobei das Ausatmen entspannt "von selbst" geschieht.

Die atmende Person richtet die volle Aufmerksamkeit auf die inneren Prozesse. Sie beobachtet alle inneren Vorgänge so wertfrei wie möglich, ohne sie zu analysieren oder mit dem Verstand begreifen zu wollen. Freudigen Gefühlen wird dieselbe annehmende Haltung entgegengebracht wie schmerzhaften.

Alle Gefühle und Empfindungen einfach wertfrei beobachten und weiter atmen, immer in dem Vertrauen, dass alles was hoch kommt, dem eigenen Heilungs- und Wachstumsprozess dienlich ist. Die atmende Person lernt so ihre Gefühle wahrzunehmen, sie anzunehmen und ihnen keinen Widerstand entgegenzusetzen. Erkennen, dass man mehr ist als nur Gedanken und Gefühle, und dass jedes Gefühl einen Anfang, einen Höhepunkt und ein natürliches Ende hat.

Indem alles, was im Rebirthing-Prozess auftaucht, wertfrei beobachtet, angenommen und dem Fluss des Atems übergeben wird, geschieht Auflösung und Heilung. Die alten "energetischen Muster", die zuvor im Verborgenen agiert und damit das Wohlbefindungen und die Lebensqualität beeinträchtigt haben, verlieren ihre Kraft, lösen sich auf und machen einem neuen Lebensgefühl voller "Freude und Lebendigkeit" Platz.

„Der Atem ist ein Strom der von der physischen Ebene zu unserem innersten Zentrum fließt, ein Strom, der sich seinen Weg durch unseren Körper, durch unsere Seele und unseren Geist bahnt. Er strömt zu unserem innersten Lebenskern und wieder zurück … „ (Harzard Inayat)

Durch diese sanfte und kraftvolle Methode des "verbundenen Atem"  begleite ich Sie auf dem Weg zur Selbstheilung.

Sitzung 90 min / 90,00 €   (Empfohlen wird ein Zyklus von 10 Sitzungen.)

Behandlungen mit der Hyperenergie sind als Einzelsitzungen oder in Kombination mit den Körperbehandlungen möglich. Die dabei übertragenen Energie ist vielfach höher als bisher bekannte Verfahren und wirkt einzigartig. Alexander Aandersan bezeichnet diese Energie, in Anlehnung an die Bergpredigt des christlichen Neuen Testamentes, als Christusenergie. So finden auf tiefgreifende und direkte Weise nachhaltig positive Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene statt. Der gestörte Energiefluss wird wieder ins Gleichgewicht gebracht und dadurch wird  ein Impuls an die Selbstheilungsräfte gegeben. Der Gebende dient als Vermittler zu den höheren Schwingungen.

Rebirting-Sitzungen und Energiearbeit können nach Absprache auch bei Ihnen zuhause stattfinden.